『自分と宇宙と調和する』ソウルブランディング協会(SBS-J)
宇宙のしくみ、宇宙の法則、セラピストプロデュース、チャネリング、オラクルカードリーディング

ソウルブランディング協会

 

自分にとって必要な答え、正しい答え、自分のこころに見合う答えは、自分のこころしか知らないから。
自分のこころに聴いてみる!ということで、ひたすら答える書き出すワークです。

今日のお題はこちら♪

自分に感謝する

 

今日は、自分に感謝していること、感謝したいことを10個以上書き出してみよう♪

どんな小さなことでもOK。

何でこれが感謝?って他の人にわからなくてもOK。

何をした自分に感謝してる?

どんな自分に感謝してる?

それは目に見えること?見えないこと?

起こったこと?感じたこと?

人が関わったときのこと?ひとりだったときこと?

それは自分の外側のこと?自分の内側のこと?

どんなところで感謝しやすいのか「傾向」みたいなものが見つかるかもしれない。

今日は、できれば声に出して、難しければこころの中で、

書いたことを読み上げて、自分に「ありがとう!」って伝えてね。

 

今、どんな気持ち?

 

可能であれば、1日3感謝、1週間続けてみてね。

 

アウトプットの際にはどのようなものに書き出していただいても構いません。
下記に、A4用紙1枚で100答できるシートをご用意していますのでご自由にお使いください。
※セルフワークでは10答程度の問いが多くなっています。

※すべてのワークの著作権は、ソウルブランディング協会に帰属します。