『自分と宇宙と調和する』ソウルブランディング協会(SBS-J)
宇宙のしくみ、宇宙の法則、セラピストプロデュース、チャネリング、オラクルカードリーディング

ソウルブランディング協会

 

自分にとって必要な答え、正しい答え、自分のこころに見合う答えは、自分のこころしか知らないから。
自分のこころに聴いてみる!ということで、ひたすら答える書き出すワークです。

今日のお題はこちら♪

自分の一番好きなところは?

 

一番と書いてあるけれど、まずは10個以上、できるだけたくさんたくさん書き出してみて♪

誰にでも、自分の好きなところってあるはず。

いいなって感じるところがあるはず。

意識して、感じてみて♪

すぐに見つかる人も、ちょっと考えてしまう人もいるかもしれないし、

たくさん見つかる人も、そうでない人もいるかもしれない。

今まであまり意識したことがなくて、

イメージしたことがなくて、

見つかりにくいこともあるかもしれない。

でも、時間も量も関係なくて。

大切なのは、「笑顔で書き出す!」

せっかく”好き”を探しているのに、楽しまなかったらもったいない。

眉間のしわを緩めて♪

かみしめた奥歯を柔らかくして♪

ペンを握った指先、肩の緊張を意識して緩めてみて♪

そしたら、

楽しかった瞬間や、達成感に満たされた瞬間、

私がんばってたよね、って感じる瞬間を思い出してみて。

大きなことじゃなくていい。

ご飯をたくさん食べられるところ!とか、

エレベーター使わないところ!とか、

ありがとうが言えるところ!とか。

わからないところを素直に聞ける!とか。

身近なところから始めてみて♪

そして満足するまで書き出したら、

眺めてみて、

やっぱり私と言えばコレ!っていう、一番を決めてね。

 

今、どんな気分?

 

アウトプットの際にはどのようなものに書き出していただいても構いません。
下記に、A4用紙1枚で100答できるシートをご用意していますのでご自由にお使いください。
※セルフワークでは10答程度の問いが多くなっています。

※すべてのワークの著作権は、ソウルブランディング協会に帰属します。