ウソをつく瞬間

ウソをつく瞬間

 

あなたがウソをつくときってどんなとき?

10個書き出してみて♪

「朝、寝坊したのにしてないフリをした」

なんていう小さなことでもOKだし、

最近、しまったなぁ~って感じたことでもOK。

ウソはつかない!という人もいるかもしれないし、

意識してウソをつかないようにしてるって人もいるかもしれない。

そういう人は、

ウソをつきそうなとき、つかないように意識したとき、

ウソにはならないよね?って自分に確認したとき、

自分の発言がなんだか後ろめたく感じるとき。

少し幅を広げて振り返ってみて。

ウソをつくのが良いとか悪いとかじゃなく、こころの反応だと感じるのね。

その瞬間、こころが何かを感じ取って反射的にとる行動、反応。

書き出したリストを振り返って、

あなたがウソをつく瞬間、

ウソをつきそうになる瞬間、

自分の発言を振り返る瞬間、

どんなことが起ってた?

 

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