やり始めると止まらなくなること

やり始めると止まらなくなること

 

一度やり始めると止まらなくなることってどんなこと?

10個書き出してみて♪

それはやっているとき、どんな気持ち、どんな感覚?

やり終えたとき、どんな気持ち、どんな感覚?

覚えてないくらい夢中になってたり、

集中していたのに体が軽くすっきりしていたり、

または重くなっていたり。

止まらなくなってるとき、どうしたら止まる?

もしかしたら、やり始めるまではどちらかというと億劫に感じることかもしれないし、

やっぱり夢中になるのがわかっていることなのかもしれない。

最初は億劫だけど…というときは、得意なこと。

最初から楽しさを感じられるときは、好きで得意なこと。

あなたの書き出した止まらなくなることはどっち?

 

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