今の感覚を一言で表すなら?

セルフワーク

今の感覚を一言で表すなら?

 

「今の感覚」

それは、どこで感じてる?

どの感覚器官を通して感じたもの?

そしてあなたの一言は、どんな言葉だった?

からだの感覚、こころの感覚を味わって、どんな言葉がしっくりくる?

それは、説明文かもしれないし、

擬音語、擬態語、なんとなく…かもしれない。

しっくりくる言葉が見当たらないこともあるかもしれないけれど、

うまく表現する必要はないし、

誰かに理解してもらう必要もない。

あなたの感覚を頼りに、

まずは一言。

自分の感覚を言葉にして、表現してみよう♪

 

 

 

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