これがなくては生きていけない!

セルフワーク

これがなくては生きていけない!

 

あなたが、これがなくては生きていけない!と感じるものを10個、書き出してみて♪

—◆ルールは以下のとおり———-

1)生きていく上で最低限必要な、酸素とか、陸とか、飢えない程度の水や食糧とか、

  今持っている肉体(現状引き渡しに限る)などは予め用意されているものとします。

  必要最小限ではダメなの!って感じる場合は書いてOK。

2)今から書き出す10個を手にしたら、それ以外のものを手にすることはできません。

  あなたがこの先の人生という旅を進めるのに持っていけるのは10個までということです。

3)目に見えるもの、目に見えないもの。形あるもの、形ないもの。感情、感覚。

  すべて1個とカウントします。

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よ~くこころに聴いて、相談してね♪

あなたが「これがなくては生きていけない!」と感じるほど、

この人生で、あなたにとって大切なもの。

それはどんなものだった?

 

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